94歲台積電創辦人張忠謀日前分享,長壽秘訣除了規律運動、低油低鹽以外,還提到他每天都會吃木瓜。而營養師高敏敏也表示,木瓜號稱「養生萬壽果」, ...
木瓜4大好處營養師:4類人別碰「小時候胖不是胖」舊觀研究:恐短壽20260409|主播#萬紹安2026-04-09 20:494/9 (四)AIAI 摘要94歲台積電創辦人張忠謀日前分享,長壽秘訣除了規律運動、低油低鹽以外,還提到他每天都會吃木瓜。94歲台積電創辦人張忠謀日前分享,長壽秘訣除了規律運動、低油低鹽以外,還提到他每天都會吃木瓜。而營養師高敏敏也表示,木瓜號稱「養生萬壽果」, ...