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高麗菜「口感最差部位」都被丟掉! 專家驚曝：它是營養最密集區 - MSN

2026-04-09 21:24
4/9 (四)AI
AI 摘要
  • 」、「不是越裡面越嫩越好嗎 .
營養師分享，高麗菜「外層葉子」才是營養最密集之處。（示意圖／記者蔡佩旻攝） 文／常春月刊「外面那層看起來比較老，我都直接丟掉欸！」、「不是越裡面越嫩越好嗎 ...