外食族輕鬆養生秘訣！護眼、補鐵、膠原蛋白一次到位

忙碌的現代人往往為了省時省力，經常選擇外食、手搖飲料或宵夜，但同時又希望能在日常生活中兼顧健康。這些養生小物正好滿足了這一需求，無需大費周章改變生活習慣，即可輕鬆調理體質和保養肌膚。

保健食材推薦

# 益生菌與消化 想要改善代謝、促進消化，可以選擇景岳生技的「固醣樂 ADR-1 益生菌膠囊」，或者是大研生醫的「舒敏益生菌膠囊」。這些產品以膠囊形式方便食用，適用於需要控制飲食又想簡單補充保健的人。

# 輕護眼力 長時間使用 3C 設備的上班族可以選擇 Wellness Navi 健康領航 MIEX 護眼膠囊。此款產品含有葉黃素、玉米黃素與藍莓葉萃取物，能有效保護眼睛，適合久坐族使用。

# 補充鐵質 若擔心飲食中鐵含量不足，可以考慮 UHA 味覺糖補鐵軟糖。這款葡萄口味的補鐵軟糖非常輕便易帶，適合隨時食用以補充日常所需的鐵質。

保養外貌

# 搭配膠原蛋白粉 想要讓肌膚保持彈性，可以使用大醫生技德國水解膠原蛋白粉。這種分裝方便攜帶的產品可加入咖啡、牛奶或果汁中，無需擔心味道問題，是日常保養的好選擇。

熱愛美食者的保健小幫手

# 代糖與酵母 Svelty 絲蓓緹派酷恩 3 倍糖質分解酵母，適合喜歡吃的人食用。它能幫助分解糖分並搭配多種植物成分使用，是不少人的日常保健選擇。

自然養生方案

# 黑豆粉 愛饕客的黑豆粉是非基改青仁黑豆磨製而成，低糖配方讓你隨時可以泡一杯暖身飲品。冬天在辦公室喝上一 cup，可散去寒意，增添一股自然風味。

# 奇亞籽 奇亞籽富含膳食纖維與 Omega-3 脂肪酸，適合直接加進水、蜂蜜水、牛奶或豆漿中食用。它不僅能補充營養，還能做成口感豐富的小點心。

茶飲選擇

# 康福養身茶包 康福養身茶包由香蜂葉、迷迭香、薄荷、洋甘菊和檸檬草組成，可熱泡也可冷泡。它不僅是餐後好選擇，還能幫助提昇心情。

送禮推薦

這些保健小物除了自用外，也是貼心的贈品選擇。把它們放在辦公室、家裡或包包裡，便能在不改變日常習慣的情況下，享受到養生的便利與舒適。年末送禮還沒有頭緒嗎？不妨考慮一下以上推薦的商品吧！

便利購物平台

札幌藥妝自 1972 年以來一直致力於提供多樣化的商品，包括保健食品、護膚用品以及北海道特產等，是許多旅客人人必訪的商店。透過 Yahoo 拍賣，您可以享受到更快速、更靈活地購買到日本限定品或熱銷品。

免去飛日本的煩惱！輕鬆在家中選購最適合送禮的保健小物，通過 Yahoo 拍賣專業代購服務，不僅能省去機票費用和自行搬運勞力，還可以享有每週二及週末 7-ELEVEN 超商取貨滿 199 免運，平日運費僅$38 元的優惠！