長輩吃飯出現這4症狀要注意恐折壽

不少家庭成員常認為長輩在吃飯或喝水時偶爾咳嗽是正常的衰老表現，然而營養師薛曉晶警告，若家中六十歲以上的長輩出現某些進食狀態，如呼吸急促、噎食、吞咽困難以及流口水等症狀，這些都可能是健康警訊，甚至可能影響壽命。因此，家人應該留意並及時尋求專業意見。

咳嗽是常見的症狀之一，特別是在吃飯或喝水時出現。薛曉晶指出，這可能是因為口腔和咽喉部位的肌肉隨著年紀增長而逐漸減弱，造成食物或液體誤入氣管所致。此外，長輩可能因咀嚼能力下降，導致吞咽困難，進食速度過快也容易引起噎食。

長期咳嗽和吞咽問題不僅影響飲食品質，還可能會引發肺部疾病，如肺炎或慢性支氣管炎等，這些情況都需要及早治療。同時，吞咽困難也可能意味著口腔或咽喉部位有異常，例如食道癌早期症狀之一就是吞咽困難。

薛曉晶建議，在發現家中長輩出現上述症狀時，應該立即陪同就醫檢查。此外，改善飲食方式和習慣也能幫助緩解這些問題，如細嚼慢咽、選擇易於吞咽的食物等，都能在一定程度上提高長輩的飲食安全性和營養吸收效率。

總結來說，家人應對家中長輩進食時出現的咳嗽、噎食、吞咽困難以及流口水等症狀保持警覺。這些症狀可能反映出健康問題，需要及早發現並治療，以確保長輩晚年生活品質和延長壽命。