母親節送禮安心選 瘦身保健產品選購指南

基隆市衛生局今（2026）年母親節前夕發布專案提醒，呼籲民眾選購瘦身與保健產品時務必謹慎，避免誤信誇大廣告影響健康。該局指出，近期網路社群平台充斥標榜「窈窕」、「燃脂」、「代謝加速」等訴求的商品，業者常以「天然成分」、「短期見效」及前後對比照片營造效果假象，但食品僅具營養補充功能，絕無醫療減重或改變體質之效。依據《食品安全衛生管理法》第22條，宣稱可快速瘦身或抑制食慾者屬違規，最高可罰400萬元，並須限期改善。衛生局長張賢政強調，母親節送禮應以安全健康為核心，透過理性判斷方能落實關懷實質守護，避免因誤信廣告造成健康風險與財務損失。

網路廣告誇大手法需嚴防 三大陷阱常見於社群平台

近年來，保健食品業者利用社群媒體擴大宣傳，手法日益狡猾。衛生局稽查發現，多數違規廣告以「天然草本萃取」「無負擔減重」等詞彙包裝，搭配虛構的使用者見證影片，甚至製造「7天瘦5公斤」等誇大數據。例如有業者在臉書貼文展示「使用者前後對比照」，但經查證為AI合成圖像，或僅截取局部照片虛構效果。更甚者，部分商品標榜「抑制食慾」，實際成分僅含少量纖維素，無法達到減重功效。衛生局食品藥物管理科指出，這些手法違反《廣告法》第6條，易使消費者誤認產品具醫療效果，尤其對母親節送禮需求高漲的族群更需警惕。基隆市衛生局近期已針對12家違規網路商店開出罰單，其中包含3家涉嫌使用AI生成假見證的保健品牌。

法規嚴懲不實廣告 違者最高罰400萬元

《食品安全衛生管理法》明確規範食品廣告不得涉及醫療效能，違者將依第44條處罰。衛生局局長張賢政強調，2025年全台因瘦身產品廣告違規罰款總計逾2,800萬元，基隆市當年度已處理47件案例，平均罰款金額達82萬元。例如某品牌宣稱「燃脂茶可替代運動」，經檢驗發現含違法添加物「西布曲明」（已禁用減肥藥），除被沒收產品外，還被處以380萬元罰鍰。此外，衛生局也揭露業者常用「保健食品」名義銷售實為藥品的產品，如標榜「改善代謝」卻含西藥成分的「代謝茶」，此類行為已觸犯《藥事法》。張賢政呼籲消費者：「食品廣告若出現『治療』『改善』等字眼，即屬違規，應立即向衛生局檢舉。」目前基隆市衛生局已建置「保健產品檢舉專線」（02-24252221），並透過社群媒體定期公佈違規名單。

消費者三步驟安全選購 避免健康與金錢雙損失

衛生局提出「三查三不」實用指南，協助民眾辨識安全產品。首先「查標章」：確認包裝標有「衛生福利部核發之保健食品標章」（綠色小熊圖案），此標章代表產品經安全評估，非標章商品可能為違法添加物。其次「查內容」：仔細檢視成分表，若含「左旋肉鹼」、「藤黃果萃取」等常見瘦身成分，應確認劑量是否符合安全標準（如左旋肉鹼每日上限2克）。最後「查管道」：選擇正規通路購買，避免透過私訊或直播間購買「內部優惠」產品。此外須「不輕信」網路見證、「不購買」宣稱「速效」商品、「不服用」無標章產品。衛生局也提醒，母親節送禮應優先選擇營養均衡的食品，如高纖維水果禮盒或有機茶葉，而非依賴瘦身產品。基隆市衛生所將於5月10日舉辦「健康送禮講座」，教導民眾如何辨識保健食品真偽，歡迎民眾至仁愛區衛生所官網預約報名。