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不少民眾即使健檢報告一切正常，仍長期飽受腸胃不適、腹脹或消化不良之苦。原因在於傳統腸胃鏡檢查主要針對結構性問題進行評估，如腫瘤、息肉或潰瘍等，卻無法全面反映腸道的消化、吸收與功能狀態。當腸道功能失衡時，即便沒有明顯病灶，身體也可能通過各種不適症狀發出警訊。

聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺指出，腸道不僅負責消化和吸收，還關乎全身健康。它涉及消化吸收、腸道通透性、腸道菌叢生態、免疫調節以及腸腦軸線等多個方面。若功能失衡，可能會導致營養吸收不良、慢性發炎、免疫過度反應、腸漏、影響情緒調控，進而影響整體健康狀態。

根據聯安預防醫學機構 2025 年大數據分析，約 34％的受檢者長期有脹氣、便秘、腹瀉、胃食道逆流、消化不良等典型腸胃問題，甚至伴隨疲倦與無力感。顏佐樺建議，可透過功能醫學檢測來掌握腸道消化吸收能力、發炎或免疫失衡，以及麩質敏感等潛在問題，同時瞭解腸道中好壞菌比例，是否存在病原菌等。

然而，在臨床實務中，許多民眾即便掌握了這些檢測數據，仍經常困惑於「如何改善」。顏佐樺指出，關鍵在於缺乏一套可落實、符合個人需求的專屬腸道修復計畫。這需要由專科醫師全面解析健檢各項檢查結果，系統性分析腸道功能失衡的原因，並搭配症狀評估量表，進而給予個別化建議。

此外，營養師也會介入評估，找出潛在的營養缺口與不良飲食習慣，釐清是否與腸胃不適症狀相關，並排除腸道較難負荷的飲食因子。這樣一來，才能制定出針對個人的專屬腸道修復計畫，幫助改善腸胃功能和整體健康狀態。