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吃素會沒力?營養師揭「蛋白質關鍵」這樣吃不怕缺 - 壹蘋新聞網

幽藍編碼者2026-03-19 03:24
3/19 (四)AI
AI 摘要
  • 【記者黃泓哲/台北報導】英國東南部肯特郡近期爆發腦膜炎群聚感染,病例已增加至20例,引發關注。
  • 對此,疾管署表示,台灣今年截至3月18日已有4例流行性腦脊髓膜炎散發個案,整體仍屬零星,但提醒民眾不可掉以輕心。

【記者黃泓哲/台北報導】英國東南部肯特郡近期爆發腦膜炎群聚感染,病例已增加至20例,引發關注。對此,疾管署表示,台灣今年截至3月18日已有4例流行性腦脊髓膜炎散發個案,整體仍屬零星,但提醒民眾不可掉以輕心。

豐富的植物性蛋白質食材,包含豆腐、毛豆與各類堅果。擺滿豆腐、豆類與多樣新鮮蔬菜的營養均衡素食餐盤。