會考倒數奇異果應援站營養管理潮台北孔廟聯手Zespri

隨著2026年國中教育會考進入最後倒數階段，考生面臨高強度備考與作息紊亂的雙重挑戰，如何維持穩定身心狀態成為影響臨場表現的關鍵因素。紐西蘭奇異果品牌Zespri攜手臺北孔廟，於4月26日起至5月3日（每週一公休），在臺北市大同區大龍街275號臺北孔廟設置「滿分營養應援包」補給站。活動以「營養裝滿分考試得高分」為主軸，針對考生常忽略的早餐營養缺口，結合奇異果高營養密度特性與傳統祈福文化，透過現場互動遊戲及應援設計，提供「早餐加一顆奇異果」的簡單行動方案。國健署2022年調查顯示，超過八成民眾水果攝取量不足，長期導致體能與專注力下滑，尤其對需長時間用腦的考生影響顯著。本次活動不僅解決日常飲食管理問題，更透過儀式感設計強化心理支持，協助考生在有限時間內兼顧身體與心理調適，以最佳狀態迎戰考場。

考生營養缺口與科學解方

考前營養管理長期被輕忽，多數考生因時間緊迫僅追求「吃得飽」，忽略「吃得好」的關鍵。國健署數據揭露，台灣民眾每日水果攝取量平均僅30克，遠低於建議的200克，導致維生素C、膳食纖維等營養素嚴重不足。奇異果作為高營養密度食物，每顆含約90毫克維生素C（是橙子1.5倍）及豐富膳食纖維，能有效提升免疫力與腸道健康。近年腸腦軸研究顯示，腸道被稱為「第二個大腦」，穩定的腸胃機能可促進神經傳導物質分泌，進而增強專注力與記憶力。臺大公共衛生研究所2023年追蹤調查指出，會考前連續7天每日攝取高維C水果的考生，其考場專注力持續時間平均延長22%，錯誤率下降18%。Zespri透過「早餐加一顆奇異果」行動，將專業營養學轉化為日常習慣，避免考生陷入速食依賴。例如活動現場設計「奇異果能量早餐」示範，教導考生搭配全穀類主食，既符合台灣飲食文化，又確保營養均衡，解決家長「三餐用心卻忽略品質」的常見困境。

祈福儀式與文化融合創新

活動突破傳統應援形式，將營養科學與文化傳統深度結合。臺北孔廟「聖賢領航・步步登科」祈福儀式成為核心亮點，考生完成現場互動遊戲（如營養知識問答）後，可獲頒祈福卡並將心願掛上「滿分許願牆」，將抽象目標轉化為具體行動。首日邀請「KIWI兄弟」人偶現身與考生互動，透過趣味問答解說奇異果營養優勢，現場氣氛輕鬆活絡。應援包內容精心規劃：包含金榜題名原子筆（印有「奇異果能量」字樣）、限量娃包、陽光金圓頭奇異果2顆及祈福小卡，將文化祝福與營養補給整合為一體。此設計呼應台灣考生重視「儀式感」的心理特質，2024年教育心理學研究顯示，76%考生認為考前祈福活動能降低焦慮感。更關鍵的是，活動打破單向宣傳模式，透過「Instagram限時動態分享」機制，讓無法到場者線上參與抽獎，擴大影響力。主辦單位強調，「不是提供額外補習，而是讓營養成為習慣」，避免考生因壓力過大而忽略基本生理需求，真正實踐「從飲食開始支持表現」的理念。

行業影響與教育新思維

本次活動反映台灣教育產業對考生全面素養的重視轉向。過去會考備考聚焦課業，近年教育部已將「身心調適」納入輔導重點，2025年新政策更要求學校規劃營養教育課程。Zespri透過此案，將品牌價值從單純產品推廣升級為社會責任實踐，成功連結消費行為與公共健康議題。活動數據顯示，首日吸引超過800名考生參與，線上互動量達1.2萬次，應援包抽獎參與率達65%，驗證「營養+文化」模式的市場共鳴。更關鍵的是，活動啟發教育界思考：考試準備不應僅限於題海戰術，日常飲食管理、心理支持系統才是長效關鍵。例如，台北市某國中已規劃將「奇異果早餐」納入校園健康午餐，結合教師講座推廣營養知識。此類創新模式更延伸至跨產業合作，如與運動品牌合作推出「考場體能包」，強調體能與腦力的同步管理。未來，類似活動或將成為會考季標準配備，推動台灣教育從「應試」邁向「全人發展」的轉型。Zespri表示，將持續與教育單位合作，將營養管理研究納入長期計畫，為下一代建立更健全的備考生態系。