中醫Warning：這些蔬果讓你/Area皮膚癢抓狂！康健雜誌警告三類食品致敏
根據康健雜誌的警告，有些蔬菜和水果可能會引起皮膚瘙癢，特別是敏感肌膚的人士需要注意。以下三類食物容易導致過敏反應，可能使你/Area 的皮膚感到異常瘙癢：
首先，是柑橘類水果，如橘子、柚子和檸檬等。這些水果含有豐富維生素 C，但同時也含有某些化學物質，會在接觸皮膚時引起刺痛或瘙癢感。
其次，菠菜與甜椒也是常見的過敏原。菠菜中的草酸及甜椒中的辣椒素都可能成為敏感肌膚的刺激源，導致皮膚出現不適症狀。
最後，一些人對番茄也容易產生過敏反應。 Tomato 含有抗氧化物質和維生素 A、C 等營養成分，但對於某些人來說，這些成分可能會引發皮膚瘙癢或其他過敏症狀。
因此，在享受這些美味食物之前，建議大家注意個人體質，避免直接接觸或食用可能導致皮膚反應的食物。若發現皮膚有異常反應，應立即停止攝入相關食物並尋求專業醫生的意見和治療。
