年輕人亦易患流感重症 保健措施不可鬆懈

每年秋冬是流感盛行的時節，常見症狀包括發燒、咳嗽、肌肉痠痛和疲倦等。此外，嚴重者可能會引發肺炎、腦炎或心肌炎等併發症。根據振興醫院內科部主任陶啓偉的提醒，65 歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦是流感重症的高風險群體。然而，年輕人也未必安全。研究顯示，19 至 24 歲和 25 至 49 歲的年輕人在流感季節中，每十萬人口罹患重症的比例分別為 0.71 例和 2.63 例。這些數據表明，即使對比其他群體，年紀較輕的人士仍可能因流感而發展成嚴重症狀。

流感重症的危險因素包括多種情況：例如 65 歲以上的長者及嬰幼兒、患有氣喘或其他慢性肺病（如慢性阻塞性肺病、囊性纖維化）、肥胖（身體質量指數即 BMI≧30）、癌症患者、糖尿病患、心血管疾病患者或肝腎功能不佳者、正在服用免疫抑制藥物或自體免疫疾病患者，以及懷孕婦女。此外，熬夜、壓力大及不良的生活習慣可能會導致免疫力下降，增加感染後惡化的風險；過去有因流感住院病史的人士也屬於高風險群。

當出現流感重症的危險徵兆時，應立即送醫治療，包括持續高燒不退、呼吸急促、嘴唇發紫或變藍、血氧濃度下降（92%）、低血壓、神智混亂、劇烈頭痛、咳痰困難、說話費力及無法平躺等。這些症狀都需立刻轉診至大醫院，把握黃金治療時間以降低重症和死亡風險。

接種流感疫苗是預防流感的最佳方法，但仍需要個人衛生習慣的維持。陶啓偉強調，民眾應勤洗手，咳嗽或打噴嚏後立即清洗雙手，並佩戴口罩；打噴嚏時應用衛生紙、手帕或衣袖遮住口鼻，使用後之衛生紙要丟棄。與他人交談時保持適當距離，出現症狀時盡量在家休養，避免上班或出學。

綜合來說，流感的威脅不容忽視，無論年齡大小都應提高警覺並採取預防措施，才能有效降低感染風險及減少重症發生的機會。