日吞20顆保健食品 男子食道潰瘍惹胸痛胃痛黑便

一名 70 歲的男子為了保養身體，每天攝取 20 多顆保健食品，近期出現胸痛、吞嚥不適等症狀，經檢查發現食道中有潰瘍。另一名 68 歲女性也有類似情況，常在吃完保健食品後入睡，最近感歎胸悶而求診，胃鏡檢查同樣發現食道下段有潰瘍。此外，還有兩位分別 48 歲和 61 歲的女性，在服用治療心臟病和小中風的藥物期間出現黑便情況，經胃鏡檢查後被診斷為胃潰瘍。

書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢指出，某些藥物或保健食品可能具有腐蝕性或是酸鹼值較高，在食道停留時間過久會溶解組織，或者因大顆頭又飲水量不足而摩擦食道，造成食道潰瘍。此外，一些藥物和保健食品還可能會影響胃酸分泌，對胃黏膜造成傷害，進而導致糜爛性胃炎或胃潰瘍。

邱展賢表示，當食道受損時，可能會出現胸悶、胸痛、吞嚥不適及喉嚨有異物感等症狀，這些症狀在進食或喝水時會更加顯著。若影響到胃部，則可能引起胃痛、吐酸水、血便或黑便等症狀，透過胃鏡檢查可以確認食道或胃是否有損傷。

邱展賢提醒，在服用錠劑或膠囊類藥物或保健食品時需要注意以下幾點：（1）遵循指示時間服用，除非特別指定要空腹或飯前服用，否則不要空腹服藥或攝取保健食品。（2）睡前服用時需喝足夠的水，至少 200 毫升，直到感覺完全吞咽後才能躺下休息。（3）避免一次性吞多顆錠劑或膠囊，建議分段服用，每次之間稍作休息再繼續。（4）若有任何不適應立即停止服用並就醫檢查，確認無礙後再繼續使用。

對於食道潰瘍患者，在治療期間應選擇質地偏軟、易消化的食物如蒸蛋、麵條、稀飯和豆腐等，避免油炸、辛辣及含咖啡因的飲品。同時要注意飲食均衡，進食方式需細嚼慢嚥，少量多餐以減少對食道的負擔。

邱展賢強調，在服藥或攝取保健食品時應追求健康，但過程中也要注意吃的方式，確保藥物或保健食品能發揮最大效用。若在服用期間出現任何不適，應立即就醫，避免影響食道和胃部的健康。