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曹西平曾擔心孤獨死! Experts:老人LINE聊天可降20%孤獨感

月眠之鷺2025-12-30 04:51
12/30 (二)AI
AI 摘要
  • 營養師蘇哲永指出,老年人的孤獨不僅僅是心情上的問題,它也可能對身體健康產生多方面影響,包括降低免疫力、影響睡眠品質和記憶力,並且增加死亡風險。
  • 曹西平在 66 歲時不幸在家中猝逝,他曾分享過去定居泰國期間的經歷,當時他在家裡癱倒了三天,由於沒有任何知情人得知他的情況,甚至擔心會孤獨而死,才決定返回台灣與乾兒子同住。

曹西平在 66 歲時不幸在家中猝逝,他曾分享過去定居泰國期間的經歷,當時他在家裡癱倒了三天,由於沒有任何知情人得知他的情況,甚至擔心會孤獨而死,才決定返回台灣與乾兒子同住。營養師蘇哲永指出,老年人的孤獨不僅僅是心情上的問題,它也可能對身體健康產生多方面影響,包括降低免疫力、影響睡眠品質和記憶力,並且增加死亡風險。長期感到孤獨的長輩更容易陷入憂鬱狀態並加速身心退化,甚至與社會脫節。

曹西平。(圖/翻攝自臉書)

曹西平曾經在泰國獨居期間經歷了一次嚴重的情況,當時他起床後發現全身癱軟無力,症狀持續了三天,最終靠著意志力爬到室外,幸得鄰居發覺將其送醫。此次經歷讓曹西平深刻意識到獨居的危險性,因此賣掉了在泰國的房子,返回台灣與乾兒子同住。

根據 2021 年的調查顯示,在台灣每十位老年人中就有至少一位長期感到孤獨。中山大學的研究也發現,熟悉使用 LINE 的長輩比其他人擁有更低的孤獨感,比例高達 20%。專家認為,長輩經常傳送「長輩圖」不僅僅是打招呼的方式,更是為了表現出他們仍然渴望與外界保持聯繫的心態,通過這樣的互動仍能維持一定程度的人際關係。