根據上述內容,關於腎功能下降的徵兆以及如何保護腎臟健康,可以總結以下幾點: 1. 腎功能下降5大徵兆: - 乏力、食慾不

根據文章內容,關於腎功能下降的五大徵兆如下:

1. 尿液異常:如尿色深淺不一、尿量減少或增多等。

2. 排尿困難:如夜尿增多、排尿時疼痛等。

3. 疲勞乏力:由於體內毒素積累引起。

4. 食慾減退:特別是對蛋白質食物缺乏興趣。

5. 皮膚瘙癢和變色:腎功能下降會導致皮膚問題。

文章指出,這些症狀通常在疾病晚期才會出現,且往往不明顯。因此提醒大家要定期檢查腎功能,尤其是以下 7 類高危人群:

1. 糖尿病患者 2. 高血壓患者 3. 肥胖人士 4. 有家族遺傳史的人 5. 經常使用止痛藥的人 6. 處理重金屬職業的工人 7. 長期吸煙和飲酒者

如有上述症狀,建議及早就醫檢查。定期做腎功能檢測很重要。