台灣安眠藥年吞逾11億顆黑市泛濫問題alyzed

台灣人每年吞咽超過 11 億顆鎮靜安眠藥，數量驚人，足夠繞台灣海岸線近十圈。這數字顯示出安眠藥在社會上的廣泛使用，其中 4.7 億顆為純安眠藥，另有 7 億顆帶有助眠效果的抗焦慮藥物。健保署自 2023 年起開始分別統計這兩類藥物，但臨床上二者常混合使用，且國際研究中通常會合併考慮。

一粒常見的鎮靜安眠藥——安保舒眠大小與 M&M 巧克力相近，令人難以想像每年消耗如此龐大的數量。然而，這背後反映的是台灣人對於睡眠問題的普遍困擾以及對安眠藥物的過度依賴。

目前在台灣，安眠藥的使用存在健保、自費及黑市三大漏洞。許多病人未經醫生診斷便自行取藥，而部分患者選擇自費購買，但不保留相關病歷；同時，黑市也提供多種品牌和類型的安眠藥物，並可在便利超商購買，這使得監管更加困難。

面對這樣的狀況，如何重建對鎮靜安眠藥的有效管製成為當前的重要課題。除了政府加強法律及規範之外，還需要中醫、心理師等專業人士提供多元化的治療方法，從根本上改善失眠問題。此外，新創公司也在探索新的療法和技術，以期為失眠患者帶來更多選擇。

總之，台灣安眠藥用量的問題亟待解決，通過多方協作與共同努力，才能真正建立一個健康、安全的睡眠環境。