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美女營養師公開台北早餐口袋名單 香菇肉粥到牛肉麵!網民讚超懂吃

光年寫手2025-12-29 04:18
美女營養師公開台北早餐口袋名單 香菇肉粥到牛肉麵!網民讚超懂吃

有不少人將早餐視為一天的開始,甚至有心中「非吃不可」的早餐店。最近,一位美女營養師高敏敏透過社群分享了她的大台北早餐口袋名單,網民們見後不禁驚嘆,原來她也是一個懂得享受美食的人。

高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文,公開多年來珍藏的「人生必吃早餐店」名單。這些店家大多位於大台北地區,從板橋、中正、萬華、大同、松山到大安等地區都有分布,種類涵蓋中式粥品、豆漿燒餅、油飯、魚湯與牛肉麵等。

首先高敏敏推薦的是一家位於板橋區、凌晨即開門只營業到 5 點的「陳記香菇肉粥」。這家店主打香菇肉粥和紅燒肉,是許多夜貓族與早起族共同的回憶。接著是中正區的人氣早餐店「阜杭豆漿」,高敏敏提醒想吃的朋友清晨 5 點半左右就要開始排隊了,因為這裡的燒餅夾蛋和豆漿非常受歡迎。

在同樣的中正區,以馬內利鮮魚湯與青島豆漿店則分別憑藉鮮魚湯和韭菜盒子贏得了許多饕客的心。大同區的「津津豆漿店」、松山區的「秦小姐豆漿店」,以及萬華區的「麥而美」與「三條路油飯」也各有特色,從蛋餅、蘿蔔糕到油飯和滷肉飯應有盡有。名單中唯一的非傳統早餐選項是大安區的「廖家牛肉麵」,高敏敏笑說 10 點準時進門幾乎不用排隊,牛肉麵搭配海帶與豆乾十分滿足。

最後,高敏敏在貼文中向網友徵求私房早餐名單,邀請大家分享心中的必吃店家。她的這個動作也引發了許多網友的回應,紛紛推薦他們心中的老店,使這份早餐地圖不斷擴大。這種活動再次掀起了對台式早餐文化的熱議與討論。