新型流感肆虐全美NAC能否縮短病程

新型流感病毒正肆虐全美，目前已有超過 460 萬例病例、1900 例死亡。隨著疫情蔓延，民眾開始尋找緩解症狀的方法，非處方藥 N- 乙醯半胱氨酸（N-Acetylcysteine，簡稱 NAC）成為了一種熱門選擇。支持者認為，這種營養補充劑能夠減輕流感症狀並縮短病程。事實上，在主流醫學中，NAC 早已獲廣泛認可。該物質主要從牛肉、雞肉、蛋和起司等高蛋白食物中的半胱氨酸衍變而來。人體可以利用其他胺基酸合成半胱氨酸，但通常量不足，適量的半胱氨酸與 NAC 對於維持身體健康非常重要。它們不僅能補充麩胱甘肽，這種強大的抗氧化劑能夠增強免疫力和腦部健康，還有助於清除有害物質。

在臨床應用方面，NAC 已被食品藥品監督管理局批准用於解毒對乙醯氨基酚中毒以及治療具有黏液症狀的肺部疾病如慢性阻塞性肺病（COPD），能夠稀釋黏液使其更容易咳出。此外，在感冒和流感季節，NAC 也常被推薦作為膳食補充劑，有助於改善呼吸系統健康。意大利的研究顯示，受測者在連續六個月中每天服用 600 毫克的 NAC 後，75%的人幾乎沒有出現流感症狀，而安慰劑組則有 79%的人出現了流感症狀。

不過，目前 NAC 尚未被視為官方推薦的第一線流感治療藥物。專家建議將其作為輔助療法特別適用於長者、高風險病患以及痰液過多的患者。對於已經感到不適的患者，醫師仍然推薦服用抗病毒藥物如克流感（Tamiflu）和紓伏效（Xofluza），這些藥物在症狀出現後 48 小時內使用效果最佳。