花蓮慈濟醫院與慈大推「生活型態醫學×全人整合照護」 immersion營 助慢性病管理

花蓮慈濟醫院和慈濟大學在東區醫院總額風險移撥款的支持下，共同舉辦了一場「生活型態醫學×全人整合照護」沈浸式實作營。此次活動邀集了東台灣多家醫療院所的醫護人員參與，通過專家分享、實作體驗與跨領域交流，探索慢性病照護的新模式。

健保署署長陳亮妤透過影片致辭指出，「慢性病 888 計畫」旨在八成慢性病病人納入照護網，八成接受生活型態諮商介入，並有八成達到三高疾病的良好控制。她強調，未來健保將逐步轉向健康促進與預防為先，協助民眾建立長久的健康行為。

健保署東區業務組組長黃兆傑表示，透過生活型態醫學提升東區居民整體健康狀況是健保署近年來的重要目標。除了既有醫療服務外，運動處方、社會處方等多元介入方式都是促進健康的關鍵工具。他指出，需要跨部會合作，才能形塑完整的健康促進體系，並發展符合花東在地特色的照護模式。

花蓮慈濟醫院院長林欣榮表示，透過科技與生活實踐的結合，建立全人醫療典範是未來的重要方向。全人醫療的核心價值，在於「通過改善生活方式來解決健康問題」。透過專家指導、科技設備與客觀數據分析，可以從睡眠、運動、營養與壓力管理等多方面介入，不僅有助預防慢性病和重大疾病，也能驗證風險款投入的實際成效。

慈濟大學校長劉怡均引用「上醫治未病」的概念，鼓勵將健康實踐推廣至家庭與社區。生活型態醫學是預防醫學的重要環節，透過調整飲食、作息和心理狀態，使生活回歸平衡，不僅有助個人健康，也能為健保制度帶來長遠效益。

此次沈浸式實作營由花蓮慈院與慈大合辦，由慈大副教授蔡娟秀策劃。邀請了台灣生活型態醫學會理事長林宏榮院長、秘書長蔡孟修、羅東博愛醫院復健醫學科主任何春生等多位領域專家，分享國內外實證研究與臨床經驗。

課程結合蔬食飲食、適度運動、良好睡眠、正念練習與社交連結等多元體驗。學員們分組實際配戴 CGM 連續血糖監測設備，並透過手機拍攝每餐餐食進行飲食內容和熱量評估，結合連續血糖數據，清晰地展示飲食選擇、生活作息與血糖波動之間的關聯。

全程參與兩天一夜課程的健保署東區業務組副組長羅亦珍表示，通過這種實作營可以讓第一線照護人員更好地理解和掌握生活型態介入。她分享道，在長期糖尿病衛教中，常見病人「知道卻做不到」的情況，而此次課程中的實證分享與實作體驗，使學員更有信心向病人說明整合運動、睡眠與生活方式調整的重要性。