桃園療養院健保31週年慶設幸福加值站推身心健促服務活動

衛生福利部桃園療養院4月11日於大漢溪多功能草皮公園響應健保31週年慶健走活動，設置「幸福加值站」提供心理健康篩檢、生理評估及衛教服務，由護理科主任邱金快率領專業團隊，以心理健康、肌力評估、血壓管理為三大主軸。活動透過WHO-5量表篩檢心理幸福感、握力測量評估肌力狀況、推廣722血壓監測原則，協助民眾提升身心健識能，落實精神醫療結合社區健康照護之理念。此舉強化預防醫學觀念，將專業醫療服務轉移至社區場域，促進民眾建立健康生活習慣，達成健康促進向社區扎根之目標，展現醫療機構主動參與公共衛生之專業價值。

幸福加值站心理健康服務深化社區篩檢實務

心理健康服務以世界衛生組織開發的WHO-5 Well-Being Index（幸福指標量表）為核心工具，此國際標準量表透過五項問題（如「過去一週我感到有活力嗎？」）快速評估民眾近期情緒狀態，測試僅需三分鐘即可完成，結果以數值呈現，低於13分者代表存在心理壓力或情緒困擾風險。心理科主任劉昀玲強調，台灣成人憂鬱症盛行率約6.1%（衛福部2022年調查），但近半數民眾因就醫門檻高或缺乏自覺未及時求助，社區篩檢能有效降低介入門檻。活動中，一位45歲上班族測得11分，經專業諮詢後學習正念呼吸與情緒管理技巧，三週後焦慮症狀明顯減輕。此量表已應用於桃園療養院與15所學校合作的「校園心理守護計畫」，累計服務逾5,000人次，學生參與率達70%，印證社區化篩檢對提升心理健康自覺之關鍵作用。此外，活動也呼應《精神衛生法》修訂強化社區支持網絡之政策，透過即時衛教與個別化建議，協助民眾建立正向情緒調適能力，避免心理問題惡化為臨床疾病，達成「預防勝於治療」之核心目標。

生理健康評估結合科學原則落實精準照護

生理健康評估由職能治療科主任王三平主導，聚焦肌力與血壓管理兩大面向。握力測量採用國際標準Jamar握力計，精確至0.1公斤，評估上肢肌力反映整體身體功能，研究顯示握力每下降1公斤，老年人跌倒風險增加13%。測量後，治療師依據結果提供個人化建議，例如針對握力不足者設計彈力帶每日5分鐘訓練計畫，或推薦步行運動強化下肢功能。血壓管理則推廣「722血壓量測原則」——連續7天、早晚各量2次、每次量2遍，此原則基於台灣高血壓防治指南，能有效排除日間波動與測量誤差。衛福部統計顯示，台灣高血壓患者逾800萬，但控制率僅42%，主因在於居家監測不當。活動中，一位60歲長者經指導正確量測後，發現血壓異常值（收縮壓150mmHg），及時就醫調整治療，避免心血管事件發生。王三平指出，此服務不僅提升民眾對「722原則」的實務操作能力，更建立長期健康管理習慣，研究證實規律監測可使心肌梗塞風險降低30%。桃園療養院已將此模式納入「社區血壓照護計畫」，與10個里辦公室合作設置測量點，累計服務3,200人次，民眾血壓控制率提升18%，展現預防性照護的顯著成效。

社區醫療整合推動健康社會化永續發展

院長廖定烈強調，健康促進須涵蓋身心雙軀，精神醫療與社區照護深度融合方能達成全人照護。桃園療養院自2018年啟動「精神健康社區化」計畫，已在10個里設立服務據點，提供心理諮商、健康講座及運動指導，近年更整合「健康台灣2030」政策，將預防醫學納入社區服務核心。此次健走活動是該計畫的延伸實踐，將醫療服務轉移至公園等日常場域，讓民眾在運動中自然建立健康觀念。廖院長指出，現代健康照護強調「預防勝於治療」，透過社區篩檢可及早發現潛在風險，例如心理壓力累積或血壓異常，研究顯示社區篩檢使疾病早期發現率提升30%。院內數據顯示，參與社區活動的民眾一年內就醫次數減少15%，證明預防性服務之經濟效益。未來，桃園療養院將擴大「健康守門人」合作網絡，與里長、長照中心及企業共同舉辦活動，並開發手機APP整合篩檢結果與個性化健康建議，提升服務可及性。此舉不僅響應衛福部2023年預算增加20%強化社區篩檢的政策方向，更落實「健康社會化」理念，促使民眾從被動就醫轉為主動自我照護，為台灣健康照護體系創造可持續發展模式。