55歲女子腎功能崩壞 過度補保健品引禍端！醫曝5大警示

腎臟是人體重要的排毒器官，一旦受損，可能會造成嚴重後果。根據腎臟科醫師洪永祥的病例分享，曾有一位 55 歲女性患者出現腎功能急速惡化的情況。經過多項檢查，發現她的腎絲球過濾率只有 45 分，近乎 90 歲老腎的功能，且已有慢性腎衰竭第三期。然而，在排除了糖尿病、高血壓、痛風、腎絲球炎及多囊腎等常見原因後，洪永祥發現患者長期過量攝取多種保健品是導致腎臟急速衰退的罪魁禍首。

洪永祥指出，該患者長期服用大劑量且高度加工的保健品，這些產品往往含有高蛋白質、高磷鉀等成分，可能成為傷害腎臟的原因。為此，洪永祥除了開藥物治療外，還建議患者多喝水和運動，並停止攝取保健品。一個月後回診時，患者的腎絲球過濾率竟然回升至 60 分，這顯示了適當的調整對腎功能的重要性。

洪永祥強調，不當使用保健食品可能成為傷害腎臟的隱形殺手。他提醒民眾注意以下五大常見的傷腎保健品地雷：

1. 將保健品當成藥物：許多消費者認為西藥傷腎，因此自行停用西藥而改吃天然保健品，這其實風險極高。洪永祥建議，若想額外補充保健食品，應先諮詢醫師評估風險與益處。

2. 成分隱藏高磷、鉀、蛋白質：許多加工保健品的成分表常用模糊名稱，消費者不易發現其中添加的高磷酸鹽或高鉀配方。洪永祥建議腎友購買前應仔細查看成分表，若有疑慮，可請教腎臟科醫師或營養師判讀。

3. 天然草藥可能含傷腎因子：「天然等於安全」是個迷思。多種草藥與天然成分都有可能造成腎損傷，如含有馬兜鈴酸的中藥曾引發嚴重腎衰竭及腎癌事件。洪永祥提醒民眾對於來源不明或未經嚴格安全性試驗的草本複方要格外提高警覺。

4. 重金屬污染：保健食品的原料與製程管控十分重要，製造標準不佳的產品可能含有重金屬、塑化劑及農藥殘留等有害物質。洪永祥建議優先選擇有第三方檢驗的產品，若服用後出現不適或肝腎功能異常，應立即停止使用。

5. 保健食品與藥物交互作用：許多保健食品會改變藥物代謝或影響血中濃度及效果，導致藥效減弱或副作用增加。洪永祥提醒，在購買新的保健品前，應列出目前使用的所有藥物，並諮詢腎臟科醫師或藥師。

總之，洪永祥建議民眾在選擇和使用保健食品時務必謹慎，避免自行停用西藥而改吃天然保健品，並注意成分、來源及製造標準。此外，在長期使用保健食品前應先檢查肝腎功能，以確保身體健康。