50歲婦膝窩長囊腫上下樓stairs受麻骨科醫師提醒少蹲跪

一名 50 歲婦人近期發現右膝後方出現一個摸起來像腫瘤的東西，上下樓梯時感到壓迫感，嚴重時甚至會麻。經診斷後被確診為「貝克氏囊腫」。骨科主治醫師陳威仁指出，這種病症常見於中高齡族群，主要由於膝蓋關節腔內積聚過多的液體，導致壓力增大，從膝關節後方流出而堆積在膝窩部位。

根據陳威仁醫生的說明，婦人的囊腫約 5 公分大。最終通過膝關節鏡微創手術取出囊腫和積水，手術僅 30 分鐘，隔天即可下床活動，2 天後出院。貝克氏囊腫形成原因與退化性膝關節炎有關。多數患者沒有疼痛或不舒服，若有症狀也通常是輕微不適，建議減少蹲跪等姿勢以減輕膝關節負擔。

然而，如果囊腫持續存在或反覆發作，可能需要抽取積水以緩解症狀。若囊腫繼續變大，影響日常活動如蹲、跪、行走，甚至壓迫血管和神經導致麻木感、血液循環不良等情況時，則應考慮手術治療。

陳威仁醫生提醒，雖然貝克氏囊腫是良性的，但如果症狀反覆出現並影響行動功能，應及早就醫檢查，以排除退化性關節炎或半月板損傷的可能性。此外，平日應注意避免過度蹲跪動作，養成正確的運動習慣，強化大腿肌肉，減少膝關節負擔。

對於需要手術治療的患者，建議採用膝關節鏡手術，此方法僅需通過 3 到 4 個小傷口進行引流和清除囊壁。與傳統開刀相比，這種手術復原速度快、疼痛感少，疤痕也更小，可減輕術後對生活影響。