管弦苑邀名醫解析骨骼保健促居民健康生活

管弦苑在台南安定區舉辦首場健康講座，邀請佳里奇美醫院院長室顧問王覲文主講。此次活動由德和開發建設有限公司主辦，在現場與當地居民一同探討骨骼保健的重要性，並分享如何透過科學方式維護健康生活。

Tubesortai 鐘媒 記者吳安妮／台南報導

2026 年 1 月 4 日，管弦苑於建案現場舉辦首場健康專題講座。活動以骨骼保健為主題，王覲文醫師深入淺出地解析人體骨骼結構，提醒民眾骨量在二十五至三十五歲達到巔峰後，隨年齡增長會逐漸流失。因此，均衡飲食與適度運動成為維持骨骼健康的關鍵。

講座中，王醫師強調了多種科學方法以減少骨骼老化和相關疾病風險。他指出，除了日常飲食外，適度的負重運動如步行、慢跑等也十分有助於促進骨質健康。對於年長者而言，選擇低衝擊性運動尤為重要，因為過高的受力可能增加關節負擔。此外，結合柔軟度與平衡練習的伸展動作，能有效提高身體協調能力。

德和開發建設有限公司希望藉此機會提升居民對健康生活的認識，並將其融入社區規劃中。自管弦苑建案啟動以來，公司即考慮全齡化的友善設計，包括便利的鄰里共享空間，鼓勵住戶養成良好的日常生活習慣。透過這次名醫分享，德和開發建設也展現了推動健康生活理念的努力與熱忱。

此次活動不僅為安定區注入強烈的健康意識，還通過多元化的鄰里互動，促進居民自我保護和運動安全意識的提升。未來，管弦苑將持續舉辦多項社區活動，進一步實現建築與人的共榮藍圖。