70歲老翁每日吞20多顆保健食品 食道潰瘍胸痛不適

一名 70 歲的老翁為了保養身體，每天服用超過二十顆的保健食品。不料這幾天他開始出現胸痛和吞嚥時感到不適的情況，前往醫院檢查後發現食道中段發生潰瘍。

根據台灣書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢表示，這種情況可能是由於某些藥物或保健品具有腐蝕性或是酸鹼值較高，在體內停留時間過長，對食道造成損傷所致。此外，一些產品可能會影響胃酸的分泌，從而損害胃黏膜，導致糜爛性胃炎、胃潰瘍等問題。

另外，邱展賢還提到另一位案例：一位 68 歲的女性平時有服用保健品的習慣，近期因感到胸悶就醫後，通過胃鏡檢查發現食道下段出現了潰瘍。這提醒我們，在日常生活中需要注意藥物或保健品的正確使用方式。

邱展賢建議，在服用錠劑、膠囊狀的藥物或保健品時，應注意以下幾點： 1. 遵照指示時間服藥，除非特別指定向空腹或飯前服用，否則不要空腹服藥。若是在睡前服用，則需喝足夠的水（至少 200cc），確保完全吞咽後再休息，避免立即躺下。 2. 一次勿同時吞多顆錠劑或膠囊，建議分段服用，並在每次之間稍作休息。 3. 如有不適感應即刻停止服用，並儘快就醫檢查，在確認問題解決後才繼續使用。

對於食道潰瘍患者，治療期間應選擇質地偏軟、容易消化的食物，如蒸蛋、麵條、稀飯及豆腐等。同時避免油炸、辛辣和含咖啡因的飲品，保持均衡飲食。在進食時要注意細嚼慢嚥，採取少量多餐的方式，以減少對食道的壓力。

邱展賢強調，在服藥或攝取保健品時，我們應注重正確的使用方法，確保這些藥物能夠發揮其預期的效果，同時避免因不良習慣對身體造成影響。如有任何不適感，應立即就醫檢查。