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苗栗縣竹南鎮「銀髮健身俱樂部」於 12 月 22 日正式揭牌啟用，以提升當地長者的健康福祉為目的，打造了這處鄰近社區的運動空間。此舉是為了營造高齡友善環境，鼓勵長者透過規律運動維持身心健康。竹南鎮銀髮健身俱樂部專門為 65 歲以上的銀髮族設計，提供專業健身器材和多元健康促進課程。

苗栗縣衛生局楊文志局長表示，為了強化高齡人口的健康促進服務，本縣已建置 11 處安全、無障礙且符合銀髮族需求的健身空間。其中 6 處「銀髮健身俱樂部」於去年完成設置，今年再爭取到 5 個新據點，分別是公館鄉公所、苑裡鎮公所、頭屋鄉明德社區發展協會、竹南鎮佳興社區發展協會和獅潭鄉衛生所。每個新增設施均獲補助 100 萬元，總經費達 500 萬元，此計畫將持續 3 年至 2026 年底。

以竹南鎮佳興社區為例，其銀髮健身俱樂部內設置了專業健身器材，並規劃了多樣化的健康促進課程。這些課程旨在幫助長者訓練肌耐力、提升平衡感和心肺功能，以延緩老化和預防疾病。佳興社區發展協會理事長陳義輝表示，銀髮健身俱樂部啟用後將結合社區資源，提供鄰近且可持續的運動支持，目標在於「預防及延緩失能、在地老化、健康樂活」。

根據衛生局提供的資訊，苗栗縣竹南鎮佳興社區銀髮健身俱樂部的課程對象為 65 歲以上的長者免費；65 歲以下則採會員制（入會費 500 元，每月 300 元，含場地清潔及維護費用）。課程時間安排在星期一至星期五上午 9:00~11:00 和下午 14:00~16:00，以及週六上午 9:00~11:00。此外，每個星期一和星期四的上午都聘請了運動指導員進行教學。

銀髮健身俱樂部歡迎所有社區長者來參加這些課程，一起動得開心、活得健康。透過這樣的設施，期待能夠提升更多長者的身體素質和生活品質，實現健康樂活的美好願景。