完善寒冬保健確保部隊戰備韌性

隨著節氣「小寒」的來臨，北半球冬季進入了一年中最嚴峻的階段。對臺灣而言，除了低溫外，東北季風帶來的濕度與海風使得風寒效應更加劇烈。北部迎風面、外離島及高海拔地區經常同時呈現不同的環境挑戰。國軍部隊面對這樣的天候，無論駐地何處都需在不利條件下保持穩定運作。寒冬不僅考驗官兵的體能與耐力，也對指揮官們的風險判斷與整備能力提出了嚴峻挑戰。

根據歷史經驗，在極端氣候下，非戰鬥減員往往比敵方攻擊更具威脅性。濕冷環境容易造成體熱流失和體感溫度驟降，這在短時間內就可能使勤務風險大幅增加，特別在外離島地區這種體感溫度極低的情況更加常見。對衛哨、巡邏或演訓等長期戶外任務而言，失溫、凍傷或運動傷害的風險顯著提高，這不僅乾擾訓練，也影響戰備節奏。

寒冬保健的重要性不只在於提醒官兵「多穿一點」，而是確保部隊整體戰力能夠穩定發揮。官兵健康良好，戰力才得以保持；精神不受天候影響，才能隨時激發應變能力。從管理角度看，做好寒冬保健是一種具體的關懷行動，也是確保部隊正常運作的必要措施。平時在寒冬整備上多一分細心，訓練就能少一分乾擾。

生理層面而言，濕冷環境容易導致失溫和末梢凍傷。官兵在操課或執勤過程中出汗、淋雨後若未能即時更換乾燥衣物，體熱便會快速流失。初期可能只是出現顫抖與注意力下降，嚴重時則會導致判斷力失準與意識混亂，對衛哨警戒和武器操作形成直接威脅。此外，冬季肌肉與肌腱彈性下降，若沒有足夠的熱身就進行高強度動作，容易發生拉傷或扭挫傷。

寒冬保健的第一要務是將這些「可預防風險」納入日常管理，使其成為戰力的一部分。部隊生活與勤務密集，冬季也是呼吸道傳染病的高峰期。低溫和乾冷條件有利於病毒存活，而呼吸道黏膜防禦力下降也讓感染更容易擴散。因此，冬季防疫工作必須回到部隊管理本質，透過日常觀察、即時處置與衛生紀律，有效控制疫情風險。

在團體生活中，日照時間縮短和連續降雨容易使人感到疲倦與低落；外離島駐防的封閉感加上任務壓力可能加重心理負擔。春節前後的團圓氣氛濃厚，留守官兵容易產生思鄉情緒和相對剝奪感。若再疊加家庭變故、感情挫折或經濟壓力，風險便會迅速累積。國防部特別提醒各級幹部，落實走動式關懷，透過日常互動掌握官兵狀態，在需要時及早轉介專業協助，在問題尚未成形前即加以化解。

寒冬期間的軍紀與安全管理不容忽視。「飲酒暖身」的觀念常被民間誤用，實際上反而增加風險。對部隊而言，更可能引發酒後失序和酒駕違規等重大危安事件。不久後年終獎金即將發放，當詐騙與非法投資誘惑增加時，缺乏正確財務觀念與風險提醒的官兵可能因經濟壓力而鋌而走險，影響軍紀與治安。

綜而言之，冬季安全並非單一面向的管制，而是健康、心理與紀律的整合治理。應以預防為先、管理為本。戰力維持的另一項關鍵則是後勤整備。低溫環境加速電池效能衰退，提高車輛與機械裝備的故障率；若平時保養不確實，臨時出現啟動困難或系統失效，影響的不只是便利性，而是部隊能否「動得起來」。

防寒裝備的籌補、庫儲環境的防潮、衣物品質的檢視以及營捨熱水與鍋爐管線的維護看似生活細節，實則是維護士氣和鞏固戰備的基礎。綜言之，寒冬來臨之際，完善的寒冬保健不僅是照顧官兵福利措施，更是兼顧戰備、訓練與安全的系統性作為。當官兵能在最困難的天候中保持健康、穩定與紀律，部隊戰力便能在任何情況下可用、可戰。

寒冬既是挑戰，也是淬鍊。唯有把保健當作戰備的一部分，把關懷視為戰力的一環，方能在風寒之中穩固戰備，在歲末之際確保國家安全不間斷。