重仁骨科攜手三鳳宮 梁峻銘院長守護長輩行動力

重仁骨科醫院於2026年3月7日上午，在高雄三鳳宮盛大舉辦馬年首場「活力檢測站」公益活動，由第三代院長梁峻銘親自率領專業醫療團隊走出診間，將骨科預防醫學帶入社區信仰中心。本次活動吸引數百位在地長輩熱情參與，並獲得娘家保健生技鼎力贊助，共同推動高齡族群行動力守護計畫，展現醫療機構深耕基層的社會責任。

院長領軍實踐預防醫學理念

梁峻銘院長作為重仁骨科醫院第三代傳人，自接手院務以來便積極倡導「預防勝於治療」的現代醫療觀念。他認為傳統骨科醫療往往著重於傷後治療，然而理想的醫療模式應該在患者受傷前就建立完整防護網。這種前瞻性的思維，促使重仁骨科從被動的診療機構轉型為主動出擊的健康守護者。

活動現場，梁院長捨棄院長辦公室的舒適環境，親自在三鳳宮廟埕設置臨時諮詢站，為長輩們進行一對一健康評估。他仔細聆聽每位長者描述的膝蓋痠痛、腰痠背痛、行動遲緩等困擾，並針對個別狀況提出具體可行的衛教建議。這種面對面的互動模式，讓醫療服務不再侷限於冰冷的診間，而是充滿溫度的社區關懷。

梁峻銘院長感性指出，三鳳宮不僅是高雄重要的信仰地標，更是社區情感凝聚的核心場域。在這個充滿人情味的環境中，長輩們能夠放鬆心情，更真實地表達日常生活中遇到的行動困擾。醫療團隊得以深入瞭解社區長者的實際需求，從而提供更貼近生活的專業指導。這種「走入社區、回饋鄉里」的實踐，正是重仁骨科三代傳承的核心價值。

醫療專業與在地信仰深度結合

高雄三鳳宮作為南台灣最具代表性的道教聖地，每年吸引無數信徒參拜祈福，早已超越單純宗教場所的功能，成為地方生活的重要樞紐。重仁骨科選擇在此舉辦健康促進活動，具有深遠的社會意義。這不僅是醫療資源的下鄉服務，更是專業醫療與在地文化的完美融合。

活動當天，許多長輩在完成參拜儀式後，自然而然地轉往一旁的活力檢測站諮詢。這種無縫接軌的參與模式，大幅降低長者接受健康服務的心理門檻。廟方人員表示，三鳳宮長期關懷信眾的身心靈健康，此次與重仁骨科合作，正是將這份關懷具體落實的最佳體現。信眾在祈求神明庇佑的同時，也能獲得實質的醫療協助，形成心靈與身體的雙重守護。

這種創新的合作模式，打破了傳統醫療宣導的框架。過往的健康講座多在醫院或社區活動中心舉辦，參與者往往需要特別安排時間前往。此次在三鳳宮舉辦，長輩們在例行性的參拜行程中就能順道接受專業檢測，大幅提升參與便利性。現場醫療團隊觀察到，這種模式吸引許多平時較少接觸醫療資源的長者主動參與，達到精準健康觸及的效果。

全方位守護長輩行動力

本次活力檢測站的內容設計展現高度專業性與教育意義，涵蓋篩檢評估、運動指導、營養衛教三大面向，獲得參與長者一致好評。在專業篩檢區，梁峻銘院長與陳良美醫師聯手坐鎮，運用多年臨床經驗，針對骨質疏鬆、關節退化、肌肉流失等高齡常見問題進行詳細評估。醫師們透過簡單的理學檢查與問診，快速判斷長者的行動風險，並提供個人化的預防建議。

動態教學區則由物理治療師帶領，現場示範「居家椅子伸展操」。這套運動特別為行動能力較弱的長者設計，不需要複雜器材，僅利用家中常見的椅子就能進行。物理治療師分解每個動作要領，從坐姿抬腿、上半身轉體到關節活動，長輩們跟著節奏擺動身體，現場氣氛熱絡。這種「居家即復健」的理念，讓長者理解到日常活動就能維持肌力與柔軟度，無需特地前往復健中心。

在精準營養區，醫療團隊針對高齡化社會日益嚴重的肌少症問題，進行高蛋白飲食示範。專業營養師現場解說，長者除了規律運動外，更需重視優質蛋白質的攝取。許多長輩誤以為年紀大了就應該少吃肉類，反而加速肌肉流失。營養師透過食物模型與實際案例，說明每日蛋白質需求量，並介紹現代化的營養補充觀念，教導長者如何透過飲食與營養品維持肌肉量，進而保護關節行動力。

行動力黃金組合的科學基礎

梁峻銘院長在活動中特別強調，守護長輩行動力需要基礎支撐力與主動修護力的雙重策略。他提出「娘家每天鈣撐地基、娘家好關鍵動靈活」的行動力黃金組合概念，獲得現場長者熱烈迴響。

在基礎支撐力方面，梁院長解釋骨骼系統如同建築物的地基，必須穩固才能支撐全身重量。隨著年齡增長，骨質流失是自然現象，但透過適當補充鈣質與維生素D，可以減緩流失速度。他特別提到，鈣質的吸收率比攝取量更重要，高效吸收配方能確保營養素確實進入骨骼，建構強韌的支撐結構，預防骨質疏鬆帶來的跌倒與骨折風險。

主動修護力則針對已經出現關節不適的長者。梁院長說明，關節軟骨會隨著使用磨損，需要主動補充修護成分。他建議可透過補充專利UC-II與Q-actin等現代化營養成分，這些成分經科學研究證實能支持關節靈活度。UC-II是一種非變性第二型膠原蛋白，能調節免疫系統對關節的攻擊；Q-actin則是從小黃瓜萃取的特殊成分，具有潤滑關節的效果。這種結合傳統骨科知識與現代營養科學的整合性建議，展現重仁骨科在預防醫學領域的專業深度。

梁院長特別提醒，營養補充品應視為日常保健的輔助，不能取代正規醫療。長者若持續出現關節疼痛或行動困難，仍應及早就醫檢查，找出根本原因。他鼓勵長者建立「運動、飲食、營養」三位一體的健康管理觀念，才能真正達到預防勝於治療的目標。

社區回響與未來展望

活動現場氣氛溫馨熱絡，長輩們在完成健康闖關後，開心地領取「幸福平安米」與娘家品牌提供的精美禮品。許多長者圍著醫療團隊表達感謝，稱讚這種貼近生活的健康服務模式。一位八十歲的阿嬤分享，她原本以為膝蓋痠痛是老化必然現象，經過梁院長解說才明白透過適當運動與營養可以延緩退化，讓她重燃對健康老化的希望。

另一位參與活動的七十五歲長者表示，過去對肌少症完全沒有概念，總覺得年紀大了就應該少吃多休息。經過營養師詳細解說，他才瞭解蛋白質對維持肌肉量的重要性，現場提供的高蛋白飲品試飲也讓他印象深刻。這種理論與實務並重的衛教方式，讓長輩們更容易將所學應用於日常生活。

重仁骨科醫院透過此次三鳳宮公益活動，再次鞏固其作為高雄骨科領航者的社會形象。梁峻銘院長強調，這只是重仁社區守護計畫的起點，未來將持續深耕基層，把「專業守護行動力」的理念推廣到高雄各個角落。醫院規劃定期在不同社區據點舉辦類似活動，並結合更多在地合作夥伴，建構完整的社區健康防護網。

這種以社區為基礎的預防醫學模式，不僅提升長輩的健康識能，更減輕整體醫療體系的負擔。當長者學會自我照護，減少跌倒與骨折風險，就能降低急診與住院需求，形成個人健康與社會資源的雙贏局面。重仁骨科醫院用實際行動證明，醫療機構的角色可以從疾病治療延伸至健康促進，成為社區不可或缺的守護力量。