天天運動仍難逃高血脂 危機隱藏其中

根據最新統計，台灣 20 歲以上民眾中有超過三成的人患有高血脂，而這項隱形的健康威脅往往難以察覺。中華民國心臟學會理事長李貽恆指出，即使身體保持體態正常、生活習慣良好且經常運動，仍可能出現膽固醇超標的情況。事實上，低密度脂蛋白（俗稱「壞膽固醇」）是導致動脈粥狀硬化心血管疾病如心肌梗塞和腦中風的重要因素。

國健署的統計數據顯示，20 歲以上民眾中有三成的人患有高血脂。然而，由於初期並無明顯症狀，許多患者往往輕忽其潛在威脅。台灣動脈硬化暨血管病醫學會理事長王宗道強調，除了體重過重或有家族心血管疾病史的群體，外表看似健康、體重正常者也可能屬於高風險族群。因此，這些人應定期檢查血脂，並依醫生建議調整生活方式和治療方案。

研究顯示，每降低 1mmol/L 的壞膽固醇水平，可以減少約 22%的重大心血管事件發生率及 20%的冠心病死亡風險。然而，在現有的情況下，只有半數動脈粥狀硬化心血管疾病患者能夠達成治療目標。其中，遵從醫囑用藥是關鍵因素之一。但不少患者因用藥依從性不佳而自行停藥或中斷治療，加上臨床血脂控制目標設定不足，使得多數人未能充分瞭解和追求達標。

目前市面上的治療選擇多元，包括生活方式調整、藥物治療等。若能嚴格遵循醫生指示服用相關藥物，能夠有效控制壞膽固醇水平。為了改善這一情況，衛福部健保署長陳亮妤表示，台灣已有超過 850 萬人患有三高症狀，其中 510 萬人患有高血脂。從明年 1 月 1 日起，健保將推出高血脂給付改善方案，投入 1.13 億元加強個案管理，預計每年約有 3.4 萬人因此受惠。

此外，為提高患者對高血脂認識和警覺性，今年 9 月起，健保已放寬 PCSK9 抑制劑的給付範圍，讓更多人能夠獲得有效的降膽固醇治療。預估將有多達 5000 人因此受益。這些措施有望進一步減少心血管疾病的風險，促進全民健康。