屏東榮總攜崇大新城推第二屆樂活學院深化社區保健

屏東榮民總醫院與崇大新城社區於2026年5月5日聯合舉辦第二屆「屏榮樂活學院」系列課程開幕典禮，由醫院主任秘書游景翔、家醫科主任陳弘哲及崇大社區總幹事鄭朝復共同主持。該課程針對65歲以上長者提供免費12週的全方位健康服務，涵蓋營養飲食指導、認知訓練、肌力活動及健康識能教育，並結合血壓血糖監測與專業健康回饋。此舉因應屏東縣正式邁入超高齡社會（65歲以上人口佔28.5%），長者失能風險與慢性病照護需求急遽攀升，透過社區在地化服務模式，讓長者無需遠赴醫療機構即可獲得持續照護，有效落實預防醫學與在地老化理念，強化社區韌性與健康自主管理能力。

社區健康服務的創新實踐

「屏榮樂活學院」課程設計緊密結合長者實際需求，以預防為核心推動健康老化。課程內容涵蓋專業營養指導，由營養師規劃低鹽低糖的在地食材食譜，並結合社區餐廳推出「健康餐盒」服務，讓長者在家就能實踐均衡飲食；認知訓練則運用改良版記憶卡片與互動遊戲，針對輕度退化長者設計簡易活動，提升腦力活化效率。肌力與體適能部分由物理治療師帶領，規劃安全的伸展與輕量舉重課程，避免運動傷害，並搭配功能性評估量表追蹤進步。健康監測方面，每週由護理師執行血壓血糖測量，建立個人健康檔案，提供即時回饋與調適建議。此模式不僅參考世界衛生組織預防醫學指引，更融入台灣高齡健康白皮書數據，顯示類似計畫可降低失能風險23%，大幅減輕醫療系統負擔。課程全程免費，避免經濟因素阻礙參與，並透過社區志工協助接送，確保高齡者能穩定出勤。

社區參與與社會效益深化

首屆「樂活學院」於2025年成功吸引180名長者參與，滿意度達92%，長者反饋顯示87%學會自我監測血糖並調整飲食習慣，有效控制慢性病。第二屆課程擴大規模至250人，新增社區志工培訓計畫，由在地青年擔任輔導員，協助長者使用健康量測設備，並串聯社區活動中心作為教學據點。實際成效上，參與者失能率較未參與者降低15%，家庭照護負擔減輕顯著；例如崇大社區83歲的張阿嬤分享，透過課程學會正確運動方法，膝關節疼痛改善，不再需頻繁就醫。此模式更帶動社區凝聚力，長者組成「健康互助小組」，定期交流經驗，並與鄰近社區合作舉辦聯合健康講座。屏東縣衛生局數據顯示，高齡照護需求年增12%，而社區預防服務可降低30%的緊急醫療支出，此計畫已成為全台社區健康促進的典範，獲衛福部評選為「在地化健康照護創新獎」。

未來發展與高齡社會戰略意義

屏東榮總規劃將「樂活學院」模式擴展至屏東其他高齡社區，如東港、恆春等區域，預計2027年整合10個社區合作點，並結合數位工具開發「健康APP」，讓長者隨時追蹤血壓數據與課程進度。未來更將推動「社區健康長者培訓師」計畫，由參與者經專業訓練後擔任志工，提升服務可及性。此計畫深具社會戰略意義，不僅呼應台灣高齡化趨勢（2025年65歲以上人口達22.6%，全球最高），更落實行政院「高齡社會國家戰略」核心目標。專家指出，社區為主的預防照護能有效延緩失能，降低長期照護成本，每投入1元可節省3元醫療支出，對公共財政可持續性至關重要。屏東榮總強調，將持續深化與地方治理單位合作，爭取前瞻基礎建設經費，建構「健康社區網絡」，使高齡社會轉型為「健康韌性社會」，為全國提供可複製的社區照護模式。