42歲宋米秦當媽後練出「11字腹肌」火辣美照曝光

來自韓國的時尚媽咪宋米秦近期在節目上頻繁介紹各種韓國好物，私下她也熱衷於尋找最新的保養與健康新鮮事。宋米秦笑著表示，之所以能一直維持良好的狀態，全靠自己始終在尋找更好的方法來照顧身體。不久前，她在社群平台上分享了多張美照，展現出緊實的小蠻腰和修長的美腿，令不少網友都為之驚嘆。

今年，宋米秦再度成為保健品牌的代言人，她感到非常開心與踏實，因為能持續分享自己真正使用過且喜歡的產品。她提到，儘管她是甜食控，不太愛苦的食物，但由於這個保健品喝起來味道很棒，所以希望能幫助更多人知道這款好產品，解決大家的困擾。

從女神團體 Dream Girls 出道，如今宋米秦已經成為一位母親，對於努力維持身材有著深刻的感受。她坦言：「年輕時和現在相比一定會有所變化，尤其像代謝變慢等問題，確實讓人對自己沒有那麼多自信。因此，平常的保養變得更加重要，需要隨時注意自己的狀態。」

面對許多年輕女星最怕遇到的水腫問題，宋米秦坦承自己在兩年前開始遇到了這個困擾。「雖然我在生完小孩後很快就把體重控制了下來，但發現超過四十歲之後，代謝變慢也可能導致水腫問題，再加上台灣天氣比較潮濕，我聽說許多女性都有類似的困擾。」

被問到如何維持好身材時，宋米秦坦率地表示，主要依靠運動來保持體態。「現在我的運動方式主要是皮拉提斯，每周練習一至兩次。」升格為媽媽後，她將照顧小朋友的過程視為日常生活的一部分，笑稱：「其實在照顧孩子的時候，根本就是在進行自然運動！」