冬季保養關鍵在日常營養與生活型態 | 熱門亮點 | 商情 | 經濟日報

冬季保養關鍵在於日常生活中的營養與生活型態。適時的護膚、均衡飲食和充足睡眠都是重要的維持健康的方式。此外，合理安排作息時間，保持室內空氣流通，也是冬季保健不可或缺的一環。

另一方面，台灣各地亦有不少活動值得關注。例如，劍湖山樂園於跨年期間舉辦了精彩的煙火表演和 K-Pop 演唱會，吸引了許多遊客前來體驗。台南市則舉辦了「2026 台南好 Young」跨年晚會，吸引眾多市民共襄盛舉。中原大學也延續多年的傳統，在元旦當天前往總統府參與升旗儀式，慶祝新年的到來。

此外，各縣市政府亦積極推展地方經濟活動。如桃園市的雲林站前店舉辦了豐富多彩的新年活動；雲林縣政府通過治水工程提升地區農業發展；台中市則以 AI 媒合會幫助中小企業轉型升級。這些活動不僅豐富了市民的生活，也促進了當地經濟的發展。

值得注意的是，2026 台北車展即將於 12 月 31 日至 1 月 4 日舉行，預計超過二十家汽車品牌齊聚一堂，展示最新產品。高雄小英之友會包場電影《大濛》，也為影迷帶來了獨特的視覺體驗。

另外，在節慶活動方面，橘焱衚衕推出冬季新品；桃園市農業推廣中心舉辦「桃園好農」創千萬商機活動；雲林縣湖山水庫遺址館亮相，開創考古產業化新章。這些活動不僅增添了地方特色，也促進了當地文化的傳承。

除了節慶活動外，心理健康資源整合也是重要議題之一。雲林縣已完成了「韌性金三角」的建設，整合長照、醫療與心理資源，為市民提供更全面的支持。

總之，冬季保養與地方經濟發展雙管齊下，不僅注重個人健康，亦致力於推展多元化的活動及促進產業升級。這些舉措將有助於創造更加美好和繁榮的社會環境。