炸高麗菜超好吃!網友讚清脆甜味到癮
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- 網友盛讚清脆甜味到癮但對此,營養師蘇妍臣提醒大眾,蔬菜經過油炸之後會吸收更多的油脂,而高溫油炸超過 180 度後更是容易變質。
炸高麗菜超好吃!網友盛讚清脆甜味到癮

近期在網路上,一道被稱為「鹽酥雞」美食店裡的被低估品項——炸高麗菜,成為熱門話題。有網友指出,這道菜真的非常好吃,甚至有人說吃起來會讓人癡迷不已。不少人也分享說,炸高麗菜的口感既有清脆又有甜味,讓人大呼過癮。

鹽酥雞是台灣的一個國民美食,除了豐富多樣的肉類選擇,店家還會提供各種蔬菜供客人選用。其中,炸高麗菜憑借其獨特的美味吸引了許多顧客的注意。有網友表示,第一次嘗試炸高麗菜就十分驚艷,他認為台灣的高麗菜無論是蒸、煮或是燙,甚至是炸過後,都具備著獨特的風味。

但對此,營養師蘇妍臣提醒大眾,蔬菜經過油炸之後會吸收更多的油脂,而高溫油炸超過 180 度後更是容易變質。因此,如果想要吃得健康又美味,可以考慮使用氣炸鍋進行烹調。

總的來說,鹽酥雞店裡的炸高麗菜是一道不容錯過的好吃小食,但選擇更健康的烹調方式,才能既享受美食又能保持良好的飲食習慣。# 鹽酥雞
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